こんにちは。札幌のeスポーツ専門放課後等デイサービス「TJ-es」です。
eスポーツ専門放課後等デイサービス TJ-esは、13歳〜18歳（中高生）の世代が、eスポーツを通して将来必要な働き方・働くスキルを学べる場所です。
皆さん最近休んでいますかーーーーー？？
私は月に一度3連休がないと体が回復しない人間となってしまい、ダラダラと過ごさないと悲鳴を上げ始めます😐
人間体一つですから、自分で労わらないと誰も労わってくれませんしね。。。
ところでTJ-esでは明確に休憩の時間を設けておりません😎
こんなこと言っといてなんですが自分の疲れや身体の状況を理解するのも自分の役目であり自立です💤
eスポーツや仕事に夢中になるといつの間にか時が過ぎ去っている時がありますが、その分身体や脳は
力を使っているため疲労も溜まります。そのうちに身体の変化に気付かず倒れてしまうことも💦
そうならないためにもTJ-esではあえて時間を設けず、自分でコントロールできる力を身に付けます！
社会に出たら親のように気にかけてくれる存在なんて滅多にいません！そのためにも自分で活動時間を制限し、休む時は休む！これこそ社会に出た時に必要になるスキルですから😄
中には勉強と休憩とおやつを一度に取っているパワフルな学生もいますが、、、w
基本的にはメリハリ良く休めると一番良いですな♪
どうしても過集中になりがちですので、スタッフも定期的に休憩を促し、室内でも脱水症状が起きますのでしっかり水分補給をするように声掛けをしています☕
良い取り組みは良い健康から！当たり前なことほど忘れがちですので、楽しく健康にeスポーツに打ち込んで行きましょう～💪
お気軽にお問い合わせください
現在、札幌のeスポーツ専門放課後等デイサービス「TJ-es」では、将来の就職に向けて学びたい中高生の方やその保護者のみなさま、学校やクリニックのご担当者様からの見学・利用体験・ご相談・ご質問などを随時受け付けております。
障害者手帳や療育手帳をお持ちでない方も、医師の診断があればサービスを利用することができますので、お気軽にお問い合わせください。
eスポーツ専門放課後等デイサービス TJ-es
〒001-0017
北海道札幌市北区北17条西4丁目1-3 マミヤビル2階 201
TEL：011-299-5130 （平日・12:00〜21:00）
FAX：011-299-5130
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